التعبير عن مشاعرك: تلعب المشاعر دورًا كبيرًا في عملية الشفاء، لذا إن شعرتِ بأي مشاعر سلبية من المهم أن تقومي بمشاركتها مع المقربين لديك. استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن فترة النفاس أو فترة ما بعد الولادة هي الفترة التي تلي الولادة بستة أسابيع تقريباً، https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/postpartum-weight-care.html