Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni extirpar en ningún momento el protección del cuerpo. Estos comentarios no se comparten públicamente. Solo los usamos para mostrar mejores contribuciones a todo el mundo. Las pausas activas en el trabajo no son solo un https://pausasactivasejercicios63949.pointblog.net/nuevo-paso-a-paso-mapa-pausas-activas-sura-69764931