Incorpora rutinas de estiramientos cortos mientras esperas que se cargue un archivo, imprima un documento o durante una convocatoria telefónica. Una pausa activa dinámica que hasta los más pequeños de la casa podrían realizar fácilmente; usarlos como pausas activas dinámicas nos permite centrarnos en las tareas que estamos realizando https://reidbztlb.csublogs.com/34759376/la-regla-2-minuto-de-pausas-activas-divertidas