اما توصیه میشود که زنان حداقل ۱۲ تا ۱۸ ماه پس از جراحی صبر کنند تا وزنشان تثبیت شود و بدنشان به وضعیت جدید عادت کند. به تدریج، با دستور پزشک، میتوانید غذاهای جامد نرم و کمچرب مانند پوره سیبزمینی، ماهی پخته شده و مرغ بدون پوست را به رژیم https://chance3xbf6.amoblog.com/the-single-best-strategy-to-use-for-اسلیو-54851562