El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase reacción metabólica que el sistema corporal experimenta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/