Acontecer muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede originar sofoco muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el aventura de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Este prueba es un clásico entre los ejercicios pausas https://jackn665ctj3.wikimillions.com/user