A rotina alimentar é um dos fatores que mais afetam a saúde física e mental. Os padrões de alimentação fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma ingestão nutricional correta auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar https://directory-b.com/listings13486666/alimenta%C3%A7%C3%A3o-adequada-para-viver-melhor