Zanim występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://rsaurxx320241.blogocial.com/zanim-idę-spać-75997523